Curso de Iniciación al Yoga. Método JIVAMUKTI YOGA. En Sevilla con Miriam Aguilar

Curso de Iniciación al Yoga. Método JIVAMUKTI YOGA.

18 – 19 DE NOVIEMBRE

” La práctica de yoga cambia nuestra identidad para volver a conectar con la naturaleza esencial de nuestro ser, que es la Felicidad. “

( Sharon Gannon & David Life creadores de Jivamukti Yoga )

 

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Trás disfrutar de las vacaciones, se nos presenta una excelente oportunidad para iniciarte en la práctica de Yoga , partiendo desde cero, a  través del método  internacionalmente reconocido  JIVAMUKTI YOGA.
Desde Espacio para el yoga, como centro afiliado oficial Jivamukti Yoga,  queremos difundir y llevar el YOGA a todas aquellas personas que no han practicado antes y sienten curiosidad e inquietud  por iniciarse en la práctica,  ó aquellas que han tomado alguna clase pero quiere profundizar en aspectos teóricos y sobre todo prácticos.

 

Tanto si no sabes nada, como si has empezado pero quieres conocer aspectos básicos somo la importancia de la respiración, tener una base sólida de alineamiento en cada postura,  o experimentar consciencia plena corporal y respiratoria, este es tú curso, el cual dará sentido a tú práctica de Yoga.

Este curso es ideal para principiantes, independientemente de si han realizado yoga antes. No importa la condición física ya que el grupo reducido permite adaptar el ritmo  a cada persona. Está  abierto a todos los niveles de practicante, que quieran aprender alineamiento en las posturas, una respiración impecable y consciencia corporal, imprescindibles para una práctica segura. Profesores y/o estudiantes de otras disciplinas que quieran incorporar esta práctica de Hatha- Vinyasa a su vida.

Si estás pensando en comenzar nuestra próxima FORMACIÓN PROFESIONAL DE PROFESORES en Enero de 2018, este curso te puede servir como INTRODUCCIÓN al mismo.

El 90% de nuestros alumnos, llegan a realizar lo en algún momento. Quizás esta sea tu ocasión.

Durante este fin de semana  Intensivo,  aprenderás los fundamentos Básicos  de la práctica, los cuales te permitirán asistir  posteriormente a las clases de grupo.

FECHAS Y HORARIOS

  • Sábado 18 DE NOVIEMBRE y Domingo 19 de  OCTUBRE  2017

HORARIO: 

Sábado de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 18:00 h

Domingo de 10:00 a 14:00

CONTENIDO DEL CURSO SIGUIENDO EL MÉTODO JIVAMUKTI YOGA 

  • Exploraremos y enseñaremos “COMO HACER  ÁSANAS”, De Pie,  Flexiones hacia delante, Apertura de Caderas, Torsiones, Extensiones,  e Inversiones.
  • El uso de props o accesorios, que nos facilitan la practica.
  • Pranayamas (Técnicas de respiración).
  • Saludo al Sol, Surya Namaskar.
  • Técnicas de Meditación, básicas.
  • Aspectos Filosóficos Básicos.
  • La Relajación, Shavasana.
  • Mantras.
  • “Poniendo todos los conocimientos  juntos.” en una práctica.
  • Este curso te ayudará a sentar las bases para ser capaz de entrar finalmente en una clase básica de grupo  de forma inteligente y segura.

MANUAL DEL CURSO

Todos los participantes recibirán un manual realizado por Miriam Ag, profesora certificada Jivamukti Yoga con los contenidos del Curso.

APORTACIÓN

  • Curso Completo 150 €
  • Si eres alumno en activo de la escuela, has realizado alguna formación con nosotros ó reservas plaza hasta el  31 de OCTUBRE 2017:
  •  PRECIO ESPECIAL 120 € 
  • Reserva de plaza imprescindible de 60 €.

DIPLOMA ACREDITATIVO DEL CURSO Y HORAS DE FORMACIÓN

Todos los participantes que lo deseen, recibirán su Diploma Acreditativo del curso y de las horas de formación. Estas horas son computables para la Formación de Profesor de Yoga Hatha-Vinyasa de nuestra Escuela. Certificada por la Yoga Alliance Europea, y por Yoga Alliance.

SOBRE JIVAMUKTI YOGA 
El método de Jivamukti Yoga fue creado hace más de 30 años por Sharon Gannon y David Life en EE.UU. El nombre Jivamukti deriva del término sánscrito “jivan“ (alma individual) y “mukti ” (liberación) y significa “liberación en vida”, que es el objetivo final de la práctica.

El Jivamukti Yoga se enseña en un estilo vinyasa, por lo que cada movimiento está ligado a la respiración. Mantras, música inspiradora, prácticas de respiración y meditación son parte integrante de cada clase.

El método Jivamukti se basa en cinco principios :
1 . Escrituras – enseñanzas de antiguas escrituras en sánscrito.
2 . Bhakti – devoción. Descubrir nuestro máximo potencial como seres humanos.
3 . Ahimsa – un estilo de vida compasivo y no dañino.
4 . Nada – el desarrollo de habilidades de escucha profunda a través de canto de mantras, música y respiración.
5 . Meditación – aquietar la mente para conectarse profundamente con lo que realmente somos.

El método Jivamukti yoga es uno de los nueve estilos internacionalmente reconocidos de Hatha Yoga, y hoy se practica en todo el mundo, siendo New York el centro neurálgico de esta disciplina, con filiales en en distintos países del mundo incluido … ESPAÑA.

Este estilo de Yoga reúne en una perfecta combinación los aspectos filosóficos, intelectuales, espirituales y físicos del yoga.

formación profesores sevilla
SOBRE MIRIAM AG 

Curso iniciación Jivamukti Yoga

 

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Profesora Certificada JIVAMUKTI YOGA,  única profesora en Andalucía (España) en este estilo. He recibido las enseñanzas del método, directamente  Sharon Gannon  y David Life creadores del método.

https://jivamuktiyoga.com/teacher/david-life,

https://jivamuktiyoga.com/teacher/sharon-gannon

así como de mi querida maestra Yogeswari.

https://jivamuktiyoga.com/teacher/yogeswari

Profesora Certificada en Hatha y Vinyasa Flow Yoga por la Yoga Alliance, y la Yoga Alliance Europea.  He estudiado con maestros de distintos linajes y estilos, tales como Sivananda, Ashtanga, Iyengar, Anusara, Kundalini, Power, Nidra, Yoga para Niños y Familias, formada en Kriya Jivamukti yoga en Congreso yoga costa del solYoga, Yoga para la Iluminación, Yoga Terapéutico, Mindfulness, Yoga para el Embarazo… y Vinyasa Flow como secuencia natural que conecta cada micro segundo de movimiento con el aliento de la vida, nuestra respiración.logo yoga alliance

He practicado y estudiado Yoga por Europa, Estados Unidos,  Costa Rica, Madrid, Barcelona … con profesores de reconocido prestigio a nivel Mundial. En la actualidad enseña en la  Escuela Profesional de Yoga ” Espacio para el Yoga”,  en workshops, Talleres, Retiros y Vacaciones  de Yoga, por toda España, en empresas, y  en clases privadas.

 

Curso iniciación Jivamukti Yoga

*DATOS DE INTERÉS:

  • Grupo reducido SÓLO 10 plazas. Lo que nos permite dar una atención personalizada a cada alumno.
  • No hace falta tener ninguna experiencia, si la tienes,  es bienvenida.
  • Vestir ropa cómoda, preferiblemente legins, camiseta, polar o sudadera.
  • Lo ideal es mantener el estomago vacío al menos 2 horas antes de venir a los Talleres.
  • Iremos alternando las explicaciones teórica con la practica física. La forma física no es importante, pero si tienes alguna enfermedad o dolencia diagnosticada, por favor es importante que la conozcamos.
  • Si tienes esterilla tráela, y si no tienes te prestamos una.
  • Botella de agua, block notas, bolígrafo.
  • Para más info y Reserva de plaza,  contáctanos en :
  • contacto@espacioparaelyoga.com ó
  • 627 48 62 61 whatsapp

Encantada de verte !!

Miriam Ag