MASTERCLASS – Libera tus caderas con Piru – Domingo 8 Diciembre

MASTERCLASS – Libera tus caderas con Piru – Domingo 8 Diciembre
2 diciembre, 2019 Espacio para el yoga

Las caderas son una zona del cuerpo donde acumulamos muchas tensiones, rigideces, miedos…

En esta Máster Class Piru te va a ayudar a liberar tensiones a través de una respiración consciente y mantenida y una secuencia de Asana que irá trabajando lenta y profundamente toda la parte inferior del cuerpo, pelvis, cadera y lumbar sin olvidar el “Psoas” o también llamado músculos de las emociones.

Para equilibrar el sistema nervioso y ponernos en modo receptivo practicaremos  pranayamas.

Y para finalizar la Máster class, Meditación.

MASTERCLASS-LIBERA TUS CADERAS CON PIRU 

DOMINGO 8 Diciembre – de 11:00 a 13:00

 20 euros/general

15 euros/alumnos en activo o en formacion

PLAZAS LIMITADAS

Cualquier duda puedes contactarnos en 627486261 o en contacto@espacioparaelyoga.com.

Encantados de verte y compartir contigo !!!

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